2021年7月12日放送のヒルナンデス！でイタリア風ヘルシーチキン焼きの作り方について紹介されました！
夏にぴったりの「ヘルシー料理！」
サラダチキンを使った、超オススメ！イタリア風アレンジのレシピです。
なんと業務スーパーの食材で作るレシピ本が大人気となり、6万部の大ヒット中なんだと言います。
教えてくれたのは、そんな業務スーパーにとっても詳しい、業務田スー子さんです。
目次
イタリア風ヘルシーチキン焼きのレシピ
イタリア風ヘルシーチキン焼きの材料
- サラダチキン：1枚
- トマトのオイル漬け(瓶詰)：4個
- グリーンオリーブ(缶詰)：2粒
- 溶けるチーズ：ひとつかみ
イタリア風ヘルシーチキン焼きの作り方
1）耐熱皿にサラダチキンをのせ、ひとつかみの溶けるチーズをふりかける。
2）トマトのオイル漬けと、薄く輪切りにしたオリーブを、チーズの上に置く。
3）オーブントースターで3分間焼く。
ポイント サラダチキンはそのままでも食べられるので、温まればOK！
4）チーズが溶けて焦げ目がついたらできあがり！
まとめ
イタリア風ヘルシーチキン焼きについてまとめました！
たったの５分で調理が終わりました！
すでに鶏には火が通ってるから、チーズさえ溶ければ食べられちゃう！
サラダチキン、そのまま食べたりサラダにしていましたが、ぜひこのチーズ焼きやってみたいと思いました。
それにしても業務スーパーのサラダチキンって大きいんですね。
コンビニなどに売ってるサラダチキンと比べて、倍の大きさがあるそう。
なんと200gで170円！
安くて大きくてびっくりしました！！
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