土曜はナニする!?で爆速ロールキャベツの作り方を紹介!ロバート馬場さんのレシピ

  • URLをコピーしました!

2022年2月12日放送の土曜はナニする!?で爆速ロールキャベツの作り方について紹介されました!

馬場さんのレシピはいつも楽しみなんですよね。
いろいろポイントを教えてもらえるのもありがたいです〜♪

今回もメチャクチャ作りたくなるレシピばかりですよ。

ロールキャベツの名前からは想像しなかった逆転の発想のロールキャベツは、すっごくお手軽・簡単できちゃうレシピですよ☆

Sponsored Links
目次

爆速ロールキャベツのレシピ

爆速ロールキャベツの材料(4人分)

  • キャベツ:半玉
  • 豚バラ肉:200g
  • しめじ:50g
  • にんにく:1片

【調味料】

  • オリジナルスパイス(CHUMS):少々
  • トマトジュース:400cc
  • 顆粒コンソメスープ:4.5g

爆速ロールキャベツの作り方

1)キャベツは千切りにしていきます。

ポイント キャベツを断面に沿って千切りすると楽ですよ!

2)豚バラ肉にチャムス オリジナルスパイスで下味をつけます。
3)下味をつけた豚バラ肉に千切りキャベツをのせて巻きます。

ポイント キャベツを下茹ですることでていねいに巻く工程を飛ばせます!

4)巻いた豚バラ肉をフライパンに入れます。

ポイント お肉の接合部分を下にすると煮崩れしにくいです。

5)4)にしめじ・輪切りにしたにんにくを入れていっしょに炒めます。
6)肉が焼き固まったら、トマトジュースとコンソメスープを入れてフタをし、約10分煮込みます。
7)器に盛り付けたら完成!

まとめ

爆速ロールキャベツについてまとめました!

ロールキャベツと聞くとキャベツが外側と思い込んでいましたが、千切りキャベツを豚バラ肉で巻くとはびっくりです。

でもおいしそうですよね〜☆

トマト味もトマトジュースを使うなんて、これはお手軽で絶対使わせていただきますよ♪

馬場さんはいつもひみつの便利道具を披露してくれますが、今回はこちらの1品でした!

チャムス オリジナルスパイス コリアンダー・セロリパウダー・パプリカパウダーなどの9種類をブレンドしたスパイス!

今回は全部で4品紹介されました。
よろしかったら他のレシピもご覧くださいね♪

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次